7月上中旬合肥仍處于梅雨季節(jié)，潮濕悶熱；中下旬還要面對高溫酷暑。7月1日，合肥市疾控中心發(fā)布提醒，7月份市民重點(diǎn)預(yù)防新冠肺炎、食源性疾病、以霍亂為首的腸道傳染病和高溫中暑。

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據(jù)介紹，新冠肺炎主要癥狀有對發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)死亡。當(dāng)前疫情防控形勢持續(xù)向好，但是依舊存在感染風(fēng)險(xiǎn)。再次提醒市民，不能放松警惕、掉以輕心，特別是7月份正值暑假期間，家長與學(xué)生要避免前往存在境外輸入的風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅行放松。同時(shí)，廣大市民要仍堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩，在人員密集的封閉場所、與他人近距離（小于1米）接觸時(shí)佩戴口罩。減少非必要的聚集性活動(dòng)，注意保持1米以上的社交距離；加強(qiáng)通風(fēng)消毒，室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通。養(yǎng)成“一米線”、勤洗手、戴口罩、公筷制等衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式。咳嗽、打噴嚏時(shí)時(shí)用紙巾遮住或肘臂遮擋口鼻，注意咳嗽禮儀。對境外來（返）肥人員在入境時(shí)實(shí)行14天的集中隔離，接駁閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)后，繼續(xù)實(shí)行7天的居家管理和7天的健康監(jiān)測。廣大市民還要關(guān)注衛(wèi)生部門新冠疫苗的接種告知，積極接種新冠疫苗。

食源性疾病是借助食物傳播的一組疾病，包括細(xì)菌性、動(dòng)植物、毒素、化學(xué)性食物中毒和腸道傳染病。臨床上主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉等，部分病例伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重者可危及生命。該病既可表現(xiàn)為個(gè)案散發(fā)形式，也可表現(xiàn)為暴發(fā)或集體性中毒的形式。市民要把好“病從口入”這一關(guān)，做到飯前便后、加工制作食品前要洗手；定期對餐具進(jìn)行消毒；要注意生熟分開、食物及時(shí)妥善地低溫保存；在外就餐不吃生冷、半生的海產(chǎn)品和水產(chǎn)品等食物；吃海鮮、涮羊肉等時(shí)，要徹底煮熟；不吃腐爛的蔬菜、水果；飯菜吃多少做多少，如果吃不完要及時(shí)放入冰箱密封保存，如需再次食用，要徹底加熱。餐飲業(yè)或集體單位食堂從業(yè)人員如發(fā)生腹瀉、嘔吐、患有化膿性皮膚病或其它傳染性疾病時(shí)應(yīng)立即離崗。餐飲業(yè)或集體單位食堂要把好食品衛(wèi)生關(guān)，提供清潔、衛(wèi)生、合格食品，預(yù)防集體性食源性疾病發(fā)生。陰雨連綿的梅雨季節(jié)也是毒蘑菇生長的高峰期，盡量避免食用野生蘑菇。

據(jù)了解，感染性腹瀉病在夏季主要是由細(xì)菌引起的腸道傳染病，合肥市極為常見。臨床上主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉，腹瀉次數(shù)一般一天3－10次以內(nèi)，大便性狀常見有稀便、水樣便、粘液便等，部分病例可伴有發(fā)熱、嘔吐、脫水等不同癥狀或體征。人群普遍易感；預(yù)防上，餐飲單位和家庭要把好飲食關(guān)；個(gè)人要搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生，做到飯前便后勤洗手，把好“病從口入”關(guān)。若一旦出現(xiàn)類似感染性腹瀉病癥狀，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

中暑是一種熱平衡障礙或水鹽代謝紊亂引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。由于人體大量出汗，水分喪失，導(dǎo)致電解質(zhì)丟失，循環(huán)血量減少致使出現(xiàn)頭痛、頭昏、惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗、肌肉疼痛，有的病人可出現(xiàn)高熱等癥狀，嚴(yán)重者如患熱射病可發(fā)生死亡。一定要重視防暑降溫，尤其高溫下作業(yè)人員要做好個(gè)人防護(hù)，補(bǔ)充含鹽的水分，工作場所要加強(qiáng)通風(fēng)降溫，調(diào)整作息時(shí)間等。年老體弱多病者要注意房間通風(fēng)降溫，勞逸結(jié)合，補(bǔ)充水分和營養(yǎng)等。上班族和老年人應(yīng)注意勞逸結(jié)合，保持良好生活節(jié)奏，辦公場所和家庭使用空調(diào)時(shí)，室內(nèi)溫度應(yīng)保持在25－27℃，相對濕度在50－60％；平時(shí)注意定期開窗通風(fēng)，以防感冒發(fā)生。

值得提醒的是，7月份是狗的情緒煩躁的季節(jié)，容易沖動(dòng)傷人，且人們衣著較少，應(yīng)注意與狗、貓等犬類動(dòng)物保持距離。（張磊 邱向峰 王旭）