綠色產(chǎn)業(yè)發(fā)展成海南鄉(xiāng)村振興底色
2022-05-17
白沙黎族自治縣立足產(chǎn)業(yè)生態(tài)化,因地制宜發(fā)展特色有機(jī)茶產(chǎn)業(yè),依托“茶產(chǎn)業(yè)”、圍繞“茶文化”做文章,讓“綠水青山”實(shí)實(shí)在在轉(zhuǎn)化為“金山銀山”。
高密市推進(jìn)糧食產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展
高密市叫響優(yōu)糧品牌,在糧食產(chǎn)業(yè)全鏈條上實(shí)現(xiàn)提質(zhì)增效,全鏈條推動質(zhì)量興糧、品牌興糧,蹚出一條糧食主產(chǎn)區(qū)的鄉(xiāng)村振興路徑。
避免食用含氫化植物油食品 優(yōu)選“零反式脂肪酸”
反式脂肪酸會影響青少年生長發(fā)育,主要來源于氫化植物油、精煉植物油,所以人造黃油、人造奶油、咖啡伴侶、薯片、炸薯?xiàng)l、奶茶等,都是反式脂肪酸重災(zāi)區(qū)。
睡前兩小時不要吃夜宵 太晚進(jìn)餐影響?zhàn)つば迯?fù)
晚上10時后,腸胃處于休息狀態(tài),這個時候進(jìn)食就會給腸胃造成壓力,如果要加餐,建議選全麥面包等飽腹感強(qiáng)、營養(yǎng)價值高的食物。
吃饅頭喝水會加速血糖升高 搭配牛奶則可延緩
饅頭配水之后加速了人體對饅頭中淀粉的吸收,使得餐后血糖迅速升高,但是饅頭配合牛奶,會延緩人體對饅頭中淀粉的吸收過程,故而餐后血糖緩慢升高、緩慢下降。
鄭州餐協(xié)會長呼吁餐飲界要多練“內(nèi)功” 守牢食品安全底線
鄭州餐協(xié)會長向餐飲界發(fā)出呼吁,無論疫情如何反復(fù),餐飲界要練內(nèi)功、多創(chuàng)新,守牢食品安全底線,提供營養(yǎng)健康菜品和優(yōu)質(zhì)高效服務(wù),這樣才能活下去,有未來。
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