日常生活中很多人喜歡吃辣椒，甚至無(wú)辣不歡，長(zhǎng)期吃辣會(huì)對(duì)身體有什么影響呢？

讓人食欲旺盛

辣椒會(huì)刺激味蕾，讓人食欲大增，尤其是在人食欲不振的時(shí)候，吃一些辣辣的食物，有利于開胃。另外，辣椒還能刺激胃液分泌，對(duì)于改善消化不良是很有效果的。

去除體內(nèi)濕氣

為什么南方人愛吃辣椒？因?yàn)樗麄兯幍牡貐^(qū)常年潮濕，吃辣椒是為了排出體內(nèi)的濕氣，如果體內(nèi)濕氣過重，對(duì)身體健康將會(huì)是一個(gè)非常大的威脅。

促進(jìn)血液循環(huán)

吃下辣椒之后，人的身體或多或少都會(huì)發(fā)汗，這是因?yàn)?，辣椒有發(fā)汗祛痰的效果。另外，辣椒也可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，減肥的人多吃些辣椒，能夠讓減肥效果事半功倍。

長(zhǎng)期吃辣椒對(duì)于身體有哪些不好的影響？

長(zhǎng)痘

如果長(zhǎng)期吃辣椒，會(huì)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)滿痘痘，影響顏值。其實(shí)，臉上長(zhǎng)痘痘也并不全是辣椒的錯(cuò)，那是因?yàn)樯眢w本身存在毒素，在吃下辣椒之后加速了血液循環(huán)，讓毒素發(fā)作出來了而已。

刺激胃

吃下過辣的辣椒，很多人會(huì)感到胃部不舒服，這是因?yàn)槔苯穼?duì)胃部黏膜產(chǎn)生了刺激，導(dǎo)致腸胃受到傷害。有些人無(wú)法接受過辣的火鍋，吃辣以后就容易出現(xiàn)上吐下瀉的情況。

上火

長(zhǎng)期吃辣椒難免會(huì)出現(xiàn)上火的情況，這種上火輕則冒痘，重則出現(xiàn)眼睛紅腫、尿黃、牙痛、喉嚨痛等一系列不適的癥狀。

對(duì)于喜愛辣椒人來說，辣椒是非常美味的，但長(zhǎng)期吃辣椒對(duì)身體影響也很大，有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，為了身體健康，建議大家吃辣還是適可而止。（綜合）