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國民營養(yǎng)健康指導委員會辦公室印發(fā)“健康飲食、合理膳食”核心信息
2025年圍繞“健康飲食、合理膳食”主題,倡導增加蔬菜水果、全谷物和水產(chǎn)品攝入,加大針對性科普宣傳,引導形成合理的膳食結構。國民營養(yǎng)健康指導委員會辦公室組織制定了相關的“健康飲食、合理膳食”核心信息。
當代年輕人被“盲盒調(diào)酒挑戰(zhàn)”硬控,這些飲料要千萬小心!
最近,小紅書等社交平臺掀起一股“盲盒調(diào)酒挑戰(zhàn)”熱潮:朋友們不預先交流,挨個把冰箱里能找到的各種飲料混在一起,最后大家一起喝光光。
解開甜蜜背后的健康密碼
絲瓜有哪些營養(yǎng)?肥胖和三高人群能吃嗎?
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